Veranstaltungen[-]

     

    Heute U18-Europawahl

    für NochNichtWahlberechtigte bis 18 J.
    Freitag 17. Mai 9-18 Uhr
    im Staakener Wahllokal:
    CIA & Jugendzentrum STEIG
    Räcknitzer Steig 12

    Dorfkirche: Kindertheater

    Das Weite Theater präsentiert:
    Bei der Feuerwehr wird der Kaffee kalt! für Kids ab 3 Jahre
    Mittwoch 22. Mai 10-11Uhr
    Dorfkirche Alt-Staaken Weiterlesen →

    Staaken wird aufgehübscht

    • Kiezputz an der Obstallee
    Fegen, Sammeln, Pflanzen & Streichen
    Samstag 18. Mai 10-14 Uhr
    Stadtteilzentrum Obstallee 22 E

    • Kiezputz am Brunsbütteler
    in der Louise-Schröder-Siedlung
    Samstag 18. Mai 14 Uhr
    Begegnungszentrum Zuversicht
    Brunsbütteler Damm 312

    Mehr Info

    Disco im Kulturzentrum

    • Familiendisco
    Familientreff lädt zu Spiel & Tanz für Familien mit Kids von 0-6 Jahren
    Freitag 17. Mai 16 Uhr

    • Disco Inklusiv
    der Lebenshilfe für Menschen mit & ohne Handicap
    Freitag 17. Mai 18.30 Uhr

    Kulturzentrum Staaken
    Sandstr.41 | M37, X+M49,131

    Jakob und der Frühlingskitzel

    aus dem Jahreszeiten-Quartett von Theater Fusion für Kids von 2-5 Jahren
    Donnerstag 16. Mai 10-11 Uhr
    Eintritt 3 Euro
    Kulturzentrum Staaken
    Sandstr. 41 | M37, X+M49, 131

    Gruppen & Kurse im KuS

    • Neue Reihe „Zeitlos“
    mehr Info 
    • Malen & Gestalten
    montags 17-19 Uhr
    • Salsa Rhythmen & Tanz
    mittwochs 10-12 Uhr
    Mehr Info 
    Kochen & Genießen
    freitags 13-15 Uhr

    und auch weiterhin:
     Gemeinsam SINGEN 
    montags 15 Uhr
    • Malen & Gestalten 
    montags 17 Uhr
    • TrampolinFitness
    dienstags 10-11 Uhr
    PC-Kurs
    dienstags 14 Uhr
    • Computercafé
    dienstags 16 Uhr
    Englisch Konversation
    donnerstags 13 Uhr
    Kulturzentrum Staaken KuS
    Sandstraße 41

    Die 50+ Kurse und Treffs

    Der Kursplan des Projekts Community 50+ im Kulturzentrum Staaken:
    • Yogalates Mo 10-12
    • Poesie Mo 16.30 (2 x mtl)
    • Chor Di & Fr jeweils 16-18
    • Fitness Di 12-14 | Fr 10-12
    • Berlin erleben Mi 10-17
    • Frauenclub Mi 15.30-17.30
    • Mode + Stricken Mi 16-17.30
    • Tanztee 1 x mtl. samstags

    download: Wochenprogramm 
    Weiterlesen →

    Kinder- und Familiensport

    FamilienTreff Staaken lädt ein:
    donnerstags Sport & Spiel 
    im Gemeindehaus am Pillnitzer Weg 8

    Spiel & Sport f. Kinder:
    • 13–16 Uhr für alle ab 3 Jahren

    Eltern-Kind-Turnen:
    • 16 bis 17 Uhr von den ersten Schritten bis 3 Jahre
    • 17 bis 18 Uhr  mit Kindern 3–6 Jahre

    von 14-17 Uhr die offene Beratung im OG neben dem Café Pi8

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Fitness und Tanzen im Gemischtes

Veröffentlicht am 13. 01. 2015

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Ohne Geräte aber auch mit Eleganz, die Kurse im Gemischtes

Ein Blick in das aktuelle Programm des Kulturzentrums Gemischtes eröffnet nicht nur eine Vielzahl von Kino-, Literatur-, Theater- und Musikabenden sondern bietet auch eine Vielfalt an Kursangeboten, die mit Bewegung und Tanz zu mehr Fitness beitragen und den winterlichen Feiertags-Hüftspeck zum schmelzen bringen. Und das auch noch in netter Gruppenatmosphäre.

Bekannt und beliebt jeden ersten Mittwoch im Monat, Tanzen im Gemischtes beim Tanztee von 15-17.30 Uhr – wenn gewünscht, mit Tanzanleitung von Daniela Miguel – für alle Menschen, die Spaß an Foxtrott, Tango, Walzer oder ChaChaCha haben. Die nächsten Termine: 4. Februar und 4. März – Eintritt 3 Euro, Berlin Pass 1 Euro

Neu, seit dieser Woche, immer montags von 18.15-19.15 Uhr gibt Asmahan Er einen Mix aus Tai-Bo und Bauchtanz – Kontakt: 01578/ 62 50 381 bzw. asmahaner@hotmail.de

Am Donnerstag 15. Januar 18-19.30 Uhr startet der bis 2. April terminierte Kurs der Volkshochschule Spandau in Line Dance mit Martina Maggio. Anmeldung VHS Spandau Kurs SP2.011H via www.vhs.berlin.de | info@vhs-spandau.de. Kursgebühr: 56,80 erm. 30,40 Euro.

Ebenso von der Volkshochschule Spandau organisiert werden die wöchentlichen Übungen dienstags 10.30-12 Uhr zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in  dem Qi Gong – Kurs mit Lambert Janssen. Kontakt: 399 60 12

Sabine Barthel bietet dienstags von 17-18 Uhr Gymnastik für Frauen (10 Einheiten 30 Euro) und mittwochs 11-12 Uhr gesundheitsorientierte Bewegung für Einsteigerinnen (10 Einheiten 40 Euro) . Kontakt und Anmeldung: 0179/32 35 523 | agitata@t-online.de

Nur für Kinder werden an zwei Tagen verschiedene Tanzkurse angeboten:
Montags Streetdance und HipHop mit Ayse von den Flying Steps – ein Kurs der aus dem QM-Projekt mit der Spandauer Musikschule „Musik im Stadtteil“ hervorgegangen ist, und von 15-16 Uhr für Kinder von 5-8 und von 16.30 -18 Uhr für alle älter als 8 angeboten wird. Kursgebühr mtl. 14.40 Euro. Kontakt und Anmeldung: Musikschule Spandau Cornelia Kirbach Tel. 902 79 58 01 | c.kirbach@ba-spandau.berlin.de

Immer donnerstags von 15-16 Uhr lädt Frauke Long Kinder von 4-6 Jahren zur Tänzerischen Früherziehung und ab 16 Uhr Kinder von 7-12 Jahren zu Jazz Dance ein. In beiden Angeboten kosten 10 Kurseinheiten 40 Euro. Kontakt Frauke Long E-Mail: puenktchendance@gmx.de

 

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Kontakt QM[+]

    Projektbüro Quartiersmanagement Heerstraße Nord

    Blasewitzer Ring 32
    13593 Berlin
    Bus M 37
    Telefon 030 - 617 400 77
    Fax 030 - 617 400 76
    Email: quartiersverfahren[at] heerstrasse.net

    Mehr Infos . . .

Kurz+Wichtig [-]

     

    Wir stehen auf Europa

    Information • Diskussion • Aktion
    Montag 20.Mai 17 Uhr
    & Musik zum Auftakt
    Stadtteilzentrum Obstallee 22E
    Mehr Info

    Mittagstisch von Mo-Fr

    gibt es nach den kurzen Wochen in der 20. KW wieder:
    Speisenplan 13. bis 17. Mai
    im Stadtteilcafé Pi8
    offen Mo-Do von 10-18 Uhr
    Freitag Monatsspezial mit Spargel + Nachtisch (7,90 EUR) und wie immer mit Frühstück- Spezialteller + Kaffee/Tee (4 EUR)
    Gemeindehaus Pillnitzer Weg 8
    Tel.: 363 81 80

    2 x Stimme für Europa

    I. Demo pro Europa

    II. Wahl Europaparlament
    am Sonntag 26. Mai!

    Kostenfreie Mieterberatung

    des AMV im Auftrag des Bezirksamtes
    immer montags 16-18 Uhr
    kostenfrei u. ohne Anmeldung
    Stadtteilzentrum Obstallee 22E
    mehr Info

    fLotte-Lastenräder

    Kostenlos zum Ausleihen
    fLotteKommunal Spandau bei Jonas Haus (Jona) & Clipper im Kulturzentrum
    Registrieren dann Reservieren
    online via fLotte-Berlin.de
    Mehr Info

    Mietergruppen-Sprechstunde

    gemeinsam durchgeführt von der ADO-Mietergruppe, vom Gewobag-Mieterbeirat und von der Interessenvertretung der Adler/Westgrund-Mieter – jeden
    1. Montag im Monat 17.30 – 19 Uhr
    Stadtteilzentrum Obstallee 22E

    Stadtumbau West in Staaken

    Den aktuellen Stand des Verfahrens, den kompletten Bericht zum ISEK Brunsbütteler Damm / Heerstraße, die Maßnahmenliste und weitere Materialien finden Sie hier, in der Rubrik staaken.info/Stadtumbau

    Allgemeine Beratung

    Mo & Fr 9-13 Uhr offen für alle
    Do 14-17 Uhr 
    für Berufstätige
    Stadtteilzentrum Obstallee 22 E

    im FiZ: mittwochs 10-14 Uhr

    und vom Familientreff
    donnerstags 14-18 Uhr
    Pillnitzer Weg 8 (neben dem Café)

    Sport in Spandau

    Alle Sportstätten und Vereine im Bezirk – die Liste mit allen Adressen zum download

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