Veranstaltungen[-]

     

    Betriebskostenabrechnung

    und Rauchmelder sind die Themen bei dem Abend für:
    ADO-Mieter aus Heerstraße
    Ref. Marcel Eupen AMV
    Montag 17. Dezember 18 Uhr
    Stadtteilzentrum Obstallee 22E
    Mehr Info

    Infoabend Syrien

    Aktuelle Informationen über Land, Kultur, Leben und Überleben in Syrien …
    Freitag 14 Dezember 18 Uhr
    Frei und ohne Anmeldung
    Stadtteilzentrum Obstallee Weiterlesen →

    Lotta: Oh wie schön ist Weihnachten ..

    ein Stück für Kids von 3-7, frei nach Astrid Lindgren, vom Theater Anima 
    Sonntag 16. Dezember 15-16 Uhr
    und
    Montag 17. Dezember 10-11 Uhr 
    jeweils in der
    Dorfkirche Alt-Staaken
    Preise, Voranmeldung etc Weiterlesen →

    Musikschul-Konzerte

    Eine Reihe schöner Konzerte zum Jahresausklang präsentiert die Musikschule Spandau:

    • Saitensprung I + II
    Von Harfe bis E-Gitarre – von Klassik bis Rock
    all you can zupf 
    Sonntag 9. + 16. Dez. 11 Uhr
    Eintritt frei
    Kulturzentrum Staaken
    Sandstr. 41

    • Bläser-Ensemble II
    Weihnachtliches Konzert
    Sonntag 16. Dez. 18.30 Uhr
    Eintritt frei
    Lutherkirche Spandau
    Lutherplatz 3

    bereits verpasst: Weiterlesen →

    Gruppen & Kurse im KuS

    • Neue Reihe „Zeitlos“
    mehr Info 
    • Malen & Gestalten
    montags 17-19 Uhr
    • Salsa Rhythmen & Tanz
    mittwochs 10-12 Uhr
    Mehr Info 
    Kochen & Genießen
    freitags 13-15 Uhr

    und auch weiterhin:
     Gemeinsam SINGEN 
    montags 15 Uhr
    • Malen & Gestalten 
    montags 17 Uhr
    • TrampolinFitness
    dienstags 10-11 Uhr
    PC-Kurs
    dienstags 14 Uhr
    • Computercafé
    dienstags 16 Uhr
    Englisch Konversation
    donnerstags 13 Uhr
    Kulturzentrum Staaken KuS
    Sandstraße 41

    Die 50+ Kurse und Treffs

    Der Kursplan des Projekts Community 50+ im Kulturzentrum Staaken:
    • Chor Di & Fr jeweils 16-18 
    • Fitness Di 12-14 | Fr 10-12
    • Mode + Stricken Mi 16-17.30 
    jeweils im Wochenwechsel
    • Yoga montags 10-12
    • Tanztee 1 x mtl. samstags
    Weiterlesen →

    Kinder- und Familiensport

    FamilienTreff Staaken lädt ein:
    donnerstags Sport & Spiel 
    im Gemeindehaus am Pillnitzer Weg 8

    Spiel & Sport f. Kinder:
    • 13–16 Uhr für alle ab 3 Jahren

    Eltern-Kind-Turnen:
    • 16 bis 17 Uhr von den ersten Schritten bis 3 Jahre
    • 17 bis 18 Uhr  mit Kindern 3–6 Jahre

    von 14-17 Uhr die offene Beratung im OG neben dem Café Pi8

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Fitness und Tanzen im Gemischtes

Veröffentlicht am 13. 01. 2015

Wikimedia_Commons_Stúlkur_sýna_æfingar_á_jafnvægisslá_á_Melavelli,_1911

Ohne Geräte aber auch mit Eleganz, die Kurse im Gemischtes

Ein Blick in das aktuelle Programm des Kulturzentrums Gemischtes eröffnet nicht nur eine Vielzahl von Kino-, Literatur-, Theater- und Musikabenden sondern bietet auch eine Vielfalt an Kursangeboten, die mit Bewegung und Tanz zu mehr Fitness beitragen und den winterlichen Feiertags-Hüftspeck zum schmelzen bringen. Und das auch noch in netter Gruppenatmosphäre.

Bekannt und beliebt jeden ersten Mittwoch im Monat, Tanzen im Gemischtes beim Tanztee von 15-17.30 Uhr – wenn gewünscht, mit Tanzanleitung von Daniela Miguel – für alle Menschen, die Spaß an Foxtrott, Tango, Walzer oder ChaChaCha haben. Die nächsten Termine: 4. Februar und 4. März – Eintritt 3 Euro, Berlin Pass 1 Euro

Neu, seit dieser Woche, immer montags von 18.15-19.15 Uhr gibt Asmahan Er einen Mix aus Tai-Bo und Bauchtanz – Kontakt: 01578/ 62 50 381 bzw. asmahaner@hotmail.de

Am Donnerstag 15. Januar 18-19.30 Uhr startet der bis 2. April terminierte Kurs der Volkshochschule Spandau in Line Dance mit Martina Maggio. Anmeldung VHS Spandau Kurs SP2.011H via www.vhs.berlin.de | info@vhs-spandau.de. Kursgebühr: 56,80 erm. 30,40 Euro.

Ebenso von der Volkshochschule Spandau organisiert werden die wöchentlichen Übungen dienstags 10.30-12 Uhr zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in  dem Qi Gong – Kurs mit Lambert Janssen. Kontakt: 399 60 12

Sabine Barthel bietet dienstags von 17-18 Uhr Gymnastik für Frauen (10 Einheiten 30 Euro) und mittwochs 11-12 Uhr gesundheitsorientierte Bewegung für Einsteigerinnen (10 Einheiten 40 Euro) . Kontakt und Anmeldung: 0179/32 35 523 | agitata@t-online.de

Nur für Kinder werden an zwei Tagen verschiedene Tanzkurse angeboten:
Montags Streetdance und HipHop mit Ayse von den Flying Steps – ein Kurs der aus dem QM-Projekt mit der Spandauer Musikschule „Musik im Stadtteil“ hervorgegangen ist, und von 15-16 Uhr für Kinder von 5-8 und von 16.30 -18 Uhr für alle älter als 8 angeboten wird. Kursgebühr mtl. 14.40 Euro. Kontakt und Anmeldung: Musikschule Spandau Cornelia Kirbach Tel. 902 79 58 01 | c.kirbach@ba-spandau.berlin.de

Immer donnerstags von 15-16 Uhr lädt Frauke Long Kinder von 4-6 Jahren zur Tänzerischen Früherziehung und ab 16 Uhr Kinder von 7-12 Jahren zu Jazz Dance ein. In beiden Angeboten kosten 10 Kurseinheiten 40 Euro. Kontakt Frauke Long E-Mail: puenktchendance@gmx.de

 

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Kontakt QM[+]

    Projektbüro Quartiersmanagement Heerstraße Nord

    Blasewitzer Ring 32
    13593 Berlin
    Bus M 37
    Telefon 030 - 617 400 77
    Fax 030 - 617 400 76
    Email: quartiersverfahren[at] heerstrasse.net

    Mehr Infos . . .

Kurz+Wichtig [-]

     

    Die KW 50 bringt im Pi8

    Warmes & Kaltes – Lecker & Günstig:
    Speisenplan 10.–14. Dezember
    im Stadtteilcafé Pi8
    offen, werktags 10-18 Uhr +
    freitags mit Frühstück Spezial!
    Gemeindehaus Pillnitzer Weg 8
    Tel.: 363 81 80

    fLotte-Lastenräder

    Kostenlos zum Ausleihen
    fLotteKommunal Spandau bei Jonas Haus (Jona) & Clipper im Kulturzentrum
    Registrieren dann Reservieren
    online via fLotte-Berlin.de
    Mehr Info

    Offene Mieterberatung

    immer montags 13-20 Uhr
    im Stadtteilladen
    am Nordausgang vom Staaken-Center
    Mehr Info

    Mietergruppen-Sprechstunde

    gemeinsam durchgeführt von der ADO-Mietergruppe, vom Gewobag-Mieterbeirat und von der Interessenvertretung der Adler/Westgrund-Mieter – jeden
    1. Montag im Monat 17.30 – 19 Uhr
    Stadtteilladen im Staaken-Center
    am Nordausgang

    Stadtumbau West in Staaken

    Den aktuellen Stand des Verfahrens, den kompletten Bericht zum ISEK Brunsbütteler Damm / Heerstraße, die Maßnahmenliste und weitere Materialien finden Sie hier, in der Rubrik staaken.info/Stadtumbau

    Allgemeine Beratung

    Mo & Fr 9-13 Uhr offen für alle
    Do 14-17 Uhr 
    für Berufstätige
    Stadtteilzentrum Obstallee 22 E

    im FiZ: mittwochs 10-14 Uhr

    und vom Familientreff
    donnerstags 14-18 Uhr
    Pillnitzer Weg 8 (neben dem Café)

    Rat im Stadtteilladen

    gibt es jede Woche:
    • Mo 16-18 Uhr Stadtteilarbeit
    Ideen, Anregungen, Mängel im Stadtteil – mit Tom Liebelt (Gwv)
    • Di 10-12 Uhr Quartiersmanagement
    Projektideen und Beteiligung
    • jeden 2. u. 4. Mi. im Monat von 16-18 Uhr Sprechstunde Ehrenamt des Gemeinwesenvereins (GwV)
    • Fr 16-18 Uhr Jugendberatung
    Streetwork Staaken
    Stadtteilladen Staaken-Center

    Sport in Spandau

    Alle Sportstätten und Vereine im Bezirk – die Liste mit allen Adressen zum download

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