Veranstaltungen[-]

     

    Discofieber & Tanztee

    Familiendisco des Familientreffs
    Tanz + Spiel mit Kids von 0-6 Jahren
    Fr. 26. April 16-18 Uhr
    Eintritt 2 EUR pro Familie

    Disco Inklusiv der Lebenshilfe, für alle, mit + ohne Handicap
    Fr. 26. April 18.30-20.30 Uhr

    Tanztee zu Livemusik
    des BGFF für alle Junggebliebenen
    Sa. 27. April 16 Uhr

    Kulturzentrum Staaken
    Sandstr. 41 | M37, X+M49,131

    Jonas Ferienprogramm

    in der 2. Ferienwoche:

    Jonas Haus | Schulstr.3 
    363 27 36 | haus@stiftung-jona.de
    Mehr Info

    Action am Hahneberg

    • Natur erleben
    4 Std. Führungen rund um die Naturschutzstation
    Mi 24. + So 28.4. je 10-14 Uhr
    Anmeldung unter: 01517 501 35 93
    mxrothbart@gmail.com

    • Stadtlöwen auf der Spur
    in der Tier- & Pflanzenwelt
    Do 25. April 9-13 Uhr
    Info & Anmeldung

    •Achtsames Gehen
    Entspannung + Meditation zu Fuß
    Do 25. April 15-16 Uhr
    Mehr Info

    Naturschutzstation Hahneberg
    Heerstraße 549 | 13593 Berlin
    Kontakt + Anmeldung: Weiterlesen →

    Gruppen & Kurse im KuS

    • Neue Reihe „Zeitlos“
    mehr Info 
    • Malen & Gestalten
    montags 17-19 Uhr
    • Salsa Rhythmen & Tanz
    mittwochs 10-12 Uhr
    Mehr Info 
    • Kochen & Genießen
    freitags 13-15 Uhr

    und auch weiterhin:
    • Gemeinsam SINGEN 
    montags 15 Uhr
    • Malen & Gestalten 
    montags 17 Uhr
    • TrampolinFitness
    dienstags 10-11 Uhr
    • PC-Kurs
    dienstags 14 Uhr
    • Computercafé
    dienstags 16 Uhr
    • Englisch Konversation
    donnerstags 13 Uhr
    Kulturzentrum Staaken KuS
    Sandstraße 41

    Die 50+ Kurse und Treffs

    Der Kursplan des Projekts Community 50+ im Kulturzentrum Staaken:
    • Yogalates Mo 10-12
    • Poesie Mo 16.30 (2 x mtl)
    • Chor Di & Fr jeweils 16-18
    • Fitness Di 12-14 | Fr 10-12
    • Berlin erleben Mi 10-17
    • Frauenclub Mi 15.30-17.30
    • Mode + Stricken Mi 16-17.30
    • Tanztee 1 x mtl. samstags

    download: Wochenprogramm 
    Weiterlesen →

    Kinder- und Familiensport

    FamilienTreff Staaken lädt ein:
    donnerstags Sport & Spiel 
    im Gemeindehaus am Pillnitzer Weg 8

    Spiel & Sport f. Kinder:
    • 13–16 Uhr für alle ab 3 Jahren

    Eltern-Kind-Turnen:
    • 16 bis 17 Uhr von den ersten Schritten bis 3 Jahre
    • 17 bis 18 Uhr  mit Kindern 3–6 Jahre

    von 14-17 Uhr die offene Beratung im OG neben dem Café Pi8

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Neu: FiZ hat Rücken!

Veröffentlicht am 30. 01. 2015

Mit dem neuen Jahr auch ein neues Angebot im FiZ, dem Familienzentrum im Container an der Christian-Morgenstern-Grundschule: Immer donnerstags von 16.15 bis 17 Uhr und 17.15 bis 18 Uhr Wirbelsäulengymnastik –  Wohltuendes für geplagte Rücken, wie auch als Prävention.

Im ersten Teil der Kurse, ab 16.15 Uhr wird unter der professionellen Anleitung einer Motopädin noch eher ruhiger die Funktion und Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert, während dann in der zweiten Stunde ab 17.15 Uhr die Übungen etwas mehr Aktivität abverlangen. Die Teilnahme an beiden oder auch nur an einer der Kursstunden ist möglich und sogar kostenfrei!

Dringend erforderlich aber ist eine vorherige Anmeldung im FiZ bei Christine Hauer! Mitzubringen: Indoor-Sportschuhe und Sportkleidung. Die Kurse finden dann in Räumen der Grundschule statt.

Wirbelsäulengymnastik
2 Kursstunden à 45 Min.
donnerstags 16.15-18 Uhr

Fiz1Treff & Anmeldung:
FiZ Familie im Zentrum
(Fußweg an der Maulbeerallee 23)
Christine Hauer
Tel. 364 03 877

 

Weitere Angebote und Sprechstunden im FiZ:
Info & Anmeldung s.o.

Montag: Krabbelgruppe 10 – 12 Uhr

Dienstag: Beratung bei Trennung und Scheidung 13-16 Uhr (jd 1., 3. u. 5. Di)
jeden 1. Di im Monat Beratung mehrsprachige Erziehung 11 – 13 Uhr nur nach  Anmeldung

Mittwoch: Beratung und Begleitung 9 – 15 Uhr bietet Hilfe beim Umgang mit Verwaltung, Versicherung, Vermietern
von 11 – 13 Uhr Austausch im Familiencafè und nachmittags
i.d.R. alle 14 Tage Sprechstunde des Jugendamtes Spandau von 14.30 – 15.30 Uhr. Die nächsten Termine:
11. Februar | 4. und 18. März | 1. und 15. April

Freitag: Lernförderung, Aufgabenhilfe 14 – 16 Uhr und für das Wochenende Spieleverleih mit vielen Spielen für die ganze Familie: 16 – 18 Uhr

Sonntag: Vätercafé 12 – 16 Uhr

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Kontakt QM[+]

    Projektbüro Quartiersmanagement Heerstraße Nord

    Blasewitzer Ring 32
    13593 Berlin
    Bus M 37
    Telefon 030 - 617 400 77
    Fax 030 - 617 400 76
    Email: quartiersverfahren[at] heerstrasse.net

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