Wer Boxen will darf erst mal Bewegungen und Technik üben

Erneut gibt es im QM-Projekt “Sport, Spiel und Bewegung” vom Verein MiB und dem Box-Verband einen Ferien-Workshop. Bis Fr. gibt Thomas Boll vom Spandauer BC  in täglich 2 Stunden mehr als nur einen Einblick in den Boxsport. Damit aus dem Workshop ein dauerhafter Kurs wird braucht es mehr Interessenten.

Den Jungs aus unserem Quartier macht es offensichtlich soviel Spaß, dass Kyrill  und Maurice vor Ort erklären, weiter im Boxverein trainieren zu wollen. Beeindruckend, was die Boxanfänger schon am dritten Tag des Workshops gelernt haben und welche positive Auswirkung diese neue “Beweglichkeit” und Fertigkeiten auf das Selbstbewusstsein zeigen.

Mitgebracht aus seinem Verein hat der Trainer auch zwei schon in den Boxtechniken geübtere Jungen, die so den Neulingen “Vorbilder auf Augenhöhe” sind. Schade, dass nur so wenige aus unserem Stadtteil dem Angebot gefolgt sind, oder genauer, auch noch am dritten Tag bei der Stange geblieben sind. Sicherlich ist es für manchen schon eine Hürde von Mo-Fr in den Ferien um 11 Uhr in der Turnhalle der Christian-Morgenstern-Grundschule zu sein. Aber es gab beim einen oder anderen anfänglich auch die Vorstellung so ein Box-Workshop das wäre 2 Stunden purer Spaß bei dem sie ungestraft mit gepolsterten Handschuhen aufeinander einschlagen dürfen.

Doch Boxen ist Disziplin, Körperbeherrschung und eine spezielle Beweglichkeit, denn in erster Linie, so Thomas Boll, geht es nicht nur ums Austeilen sondern ums Vermeiden vom Einstecken von Treffern. Und gerade bei den Übungen von Attacken und abwehrenden oder ausweichenden Paraden lernt man zwangsläufig auch viel über Respekt. So kann und ist auch ein Kampfsport ideal für gewaltpräventive Übungen.

Geplant war übrigens aus dem Workshop einen festen Kurs im Rahmen von “Sport, Spiel, Bewegung” (hier die weiteren Kurse) zu machen, nur ob das nun bei der geringen Teilnahme möglich wird ist fraglich.

Also Interessenten meldet Euch bei MiB Menschen in Bewegung e.V. unter 22 36 948 oder 0176/616 64 101 – Oder direkt mit Angabe von Namen und Adresse über die Kommentarfunktion unter dem Artikel – wir leiten dann weiter.

Schon im Auflockern steckt viel von den speziellen Boxbewegungen

Kyrill und Drago üben Ausweichen und Wegtauchen

Treffervermeidung durch Deckung und Abwehr, bei immer "gutem Stand" auch in der Bewegung

Thomas Boll führt zusammen mit Alex vom Spandauer BC die nächste Übung vor

Anstrengend: sit ups mit wechselndem Schlag gegen die Handschuhe

Die regelmäßigen Kurse und die Ferienangebote im Rahmen von Sport, Spiel und Bewegung im Stadtteil werden finanziert mit Mitteln der EU, der Bundesrepublik Deutschland und des Landes Berlin im Rahmen von “Zukunftsinitiative Stadtteil” Teilprogramm Soziale Stadt.

Am 13. Februar 15 Uhr
Villa Elisabeth Invalidenstr.3
(U Rosenthaler Platz/S Nordbhf)

Anmeldungen zum kostenfreien Tages- oder Abendkurs werden noch entgegengenommen unter 363 41 12 (Gemeinwesenverein).

Die zwei Damen vom "Charlie" vor der BusBar

Beratung, Gruppenangebote und vor allem Mo-Fr ab 14 Uhr Café für Jedermann und Jedefrau gibt es wieder im  ”Treff Charlie”.
Mit “Chance – Bildung, Jugend und Sport gGmbH” hat sich ein neuer Träger gefunden, der die Räume im Erdgeschoss im Blasewitzer Ring 36 wieder mit neuem Leben erfüllt.

In den Vormittagsstunden werden die Räume dort zukünftig auch für Weiterbildungs- und berufliche Qualifizierungskurse des Trägers Chance genutzt.

Ab 14 Uhr Treff für Jedermann bei Kaffee, Tee oder sonstigem und Mo, Di und Fr wird im “Charlie” Infos und Beratung zu den Ausbildungs- und Qualifizierungsmöglichkeiten wie auch zu Sozialfragen Umgang mit Behörden etc. geboten.

In den zwei Räumen des “Charlie” können sich auch Gruppen des Quartiers für einmalige oder regelmäßige Treffen versammeln – wie z.B. der “Geschichtstreff”, der dort am 08. Februar ab 16 Uhr filmisches Archivmaterial  zur Nachkriegszeit zeigen wird. Aber auch für private Feiern mit und ohne Tanz wird das “Charlie” zu günstigen Konditionen gerne genutzt.

Mit speziellen Veranstaltungen wie Fasching am Sa 18. Februar ab 18 Uhr für alle über 40 und eine Woche später am 25. 02.  Tauschbörse für Kinderkleidung von 10 bis 14 Uhr wird auch an den Wochenenden schon etwas geboten, bevor ab März dort sonntags wieder zum Frühschoppen eingeladen wird.

Café Charlie
Tel. 36 34 176
Blasewitzer Ring 36
13593 Berlin

Was passiert eigentlich, wenn sich Gott in unser Leben einmischt – und wir das auch zulassen? Der Erzvater Jakob kann davon viel erzählen. Herzliche Einladung an Sie, über solche Erfahrungen miteinander ins Gespräch zu kommen.

Pfarrerin C. Kusch und Team

Sonntag, 5. Februar, 11:30 Uhr       Dorfkirche Alt-Staaken

Die vom Gemeinwesenverein angebotenen Kurse geben in 10 Sitzungen à 2 Stunden den Eltern eine wertvolle Orientierung und mehr Sicherheit im Erziehungsalltag. Kostenfrei, da letztmalig aus dem Programm Soziale Stadt finanziert, gibt es Hinweise und Tipps zu Förderung und Konflikten,  zu Grenzen und Regeln sowie  deren akzeptablen und inakzeptablen  Überschreitungen.
Formlose Anmeldung erforderlich
mehr Info, Adressen und Uhrzeiten zum download

So 12. Februar  16 Uhr
Dorfkirche Alt-Staaken, Hauptstraße 12, 13591 Berlin

Auszug aus der Einladung:

Die Veranstaltung am 13. Februar 2012 stellt zur Diskussion, wie diese starren, oft monofunktionalen Großstrukturen in lebendig gemischte Quartiere transformiert werden können. Wie können mit städtebaulichen und architektonischen Mitteln, mit künstlerischen Interventionen oder mit Aktivierungs- und Beteiligungsstrategien neue Perspektiven eröffnet werden? Welche Bedeutung haben städtebauliche Großformen für einen ökonomisch, ökologisch und sozial nachhaltigen Stadtumbau? Die Diskussion mit internationalen Gästen soll inspirieren und die Berliner Diskussion bereichern.

Mehr Infos auf den Seite der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung . . .

13. Februar 2012,
15:00 bis 19:30 Uhr
Villa Elisabeth
Invalidenstraße 3
10115 Berlin-Mitte
U-Bhf. Rosenthaler Platz, S-Bhf. Nordbahnhof
Tramhaltestelle Brunnenstraße/Invalidenstraße